Svet ishrane

Keto dijeta i keto ishrana su prehrambeni pristupi koji se fokusiraju na unos masti, a ograničavaju unos ugljenih hidrata. U ovom članku ćemo detaljnije objasniti šta je keto dijeta i kako može uticati na zdravlje.

Povrće je jedan od najzdravijih sastojaka u ljudskoj prehrani. Osim što je ukusno i raznoliko, povrće sadrži obilje hranjivih materija koje su ključne za zdravlje ljudi.

U ovom članku, objasnićemo šta su Chia semenke, odakle potiču i kako mogu imati pozitivan uticaj na zdravlje ljudi.

Rafaelo torta je jedna od najomiljenijih torti među ljubiteljima kokosa i bele čokolade. Ova ukusna torta se sastoji od tri sloja kora napravljenih od mlevenih badema i kokosa, koji su natopljeni aromatičnim sirupom od ruma

Kokosov šećer je zaslađivač koji poslednjih godina postaje sve popularnija alternativa braon ili belom šećeru. 

Mimoza salata se sastoji od kombinacije svežih povrća, kao što su krastavci, paprika, paradajz, luk i krompir, koji se mešaju sa kiselim krastavcima i konzerviranim pasuljem.