Ceđeni sok sa komoračem

Komorač je odličan izvor kalijuma, kalcija, mangana i vitamina C. Koristan je za lečenje bolesti bubrega, želuca i creva, za lečenje organa za varenje i disanje, za jačanje apetita.

Ceđeni sok sa komoračem

Autor: Vita - zdrava strana života

Objavljeno: 10 Mart 2014, 14:10 , Beograd

Semenke komorača su poznat začin u mediteranskoj kuhinji.

Komorač pomaže u pravilnoj funkciji creva, uklanja otrovne materije iz organizma i smanjuje nivo holesterola i masnoće u krvi. 

 

Svaki put kada naiđem u prodavnici na komorač, uzimam odmah dva-tri komada. Dodajem ga u salate i sveže ceđene sokove.

 

Komorač ima slatkasti i osvežavajući ukus koji jako liči na anis, pa ga zbog toga često mešaju s tom biljkom.

Za one koji ne vole celer, komorač može da bude odlična zamena u sokovima.

Ceđeni sok s komoračem
 

  • 1 glavica komorača
  • 1 krastavca
  • 2 jabuke
  • po žeji malo đumbira i/ili limuna


Iscedite sok od svih sastojaka u sokovniku i uživajte u zdravom i osvežavajućem napitku !

P.S. U Beogradu komorač nalazim u velikim supermarketima (Idea, Maxi, Mercator). U Merkatoru ga ima skoro uvek, samo što se tamo greškom prodaje pod nazivom „anis“.